読書
矯正日記
やっと下の歯も動き出しました。一気に動かすのではなく、徐々に
動かした方がよいので、時間がとてもかかりました。
これで、ワイヤーではない矯正器具をつけられるそうです。
すっかり矯正器具には慣れましたが、矯正していない歯で、食事をした
いです。矯正終了の目標まで、あと5か月です。それまでに、終わらせ
ますように。
スタッフより
お月見
運動会
お天気にも恵まれ、今日は子供の運動会でした。
一生懸命な様子に、応援にも、熱が入りました。
子供は白組だったのですが、優勝は赤組でした。声を枯らしながら、
応援したよと、今日の様子をいろいろ報告してくれる顔は、とても誇ら
しげでした。お弁当も完食してあり、母は嬉しいです。
今日は、心地の良い疲れで、ゆっくり眠れそうです。
スタッフより
シルバーウィーク♪
シルバーウィークはお天気も良かったので、石川県に遊びに行きました。
今回は、手取川フィッシュランドで、釣りをしたり、昆虫博物館に行ったり、公園で
遊んだりと、子供達と自然を満喫しました。
鶴来にある「草庵」さんに行ったのですが、13時で、売り切れになっていたので、近く
のお醤油屋さんで、お蕎麦を食べました。
注文を受けてから、打つ蕎麦は香り高く、美味しいです!!普段、食べているお蕎麦
とは格段の差でした。穴場のお店を見つけたので、とても嬉しいです。
せせらぎの郷で、温泉に入ったり、白山比咩神社を散策したり、今回は、今まで行かな
かった場所に行きました。
金沢は、北陸新幹線開業で、込み合っていますが、手前にある小松市、白山市などは、
のんびり過ごせるので、おすすめですよ。温泉があらゆる場所にあるので、入浴セット
を忘れずにお持ちくださいね!!
スタッフより
ベトナム料理
読書
一日デトックス
一日クレンズを体験しました。一日で、5本のコールドプレスジュースを
飲み、消化機能を休めるというもの。半日ぐらいは、平気だったのですが、
途中から、力が出なくなりました。いつもなら、暴れまわる子供たちにも、
「静かにしなさい!!」と注意できるのに、そんなパワーもなく、穏やか
に過ごしました。
クレンズをして、分かったことは、一日中、動き回っている性格なので、三食
しっかり食べないと、いつもの調子が出ないということがよく分かりました。
また、クレンズ明けは、胃腸に負担がかかるので、消化に良いものでと言われて
いたのですが、あまりにもお腹が空いて、山盛りのお粥を平らげてしまいました。
以前にも増して、食べ物が美味しく感じられ、食欲旺盛になったのですが、なぜか、
クレンズをしてから、よく眠れるようになりました。
食べ過ぎに注意して、食欲の秋を堪能したいです。
スタッフより