徒歩で。
11月 26
最近、外食続きで、体重が増加したので、今日は歩いて通勤しました。
車だと５分、自転車だと１０分ぐらいかかるのですが、徒歩だと、２５分ぐらいかかり、とてもいい運動
になります。ついつい、歩くのが面倒で、車や自転車になりますので、体を動かして、美味しいものを美味
しく頂きます。
美味しいお菓子をいただきました。今日は沢山歩いたので、美味しくいただきます。
ありがとうございました。子供達も大喜びで、いただいております。
明日は、午前診療いたします。
スタッフより