矯正日記

12月 19

最後の矯正装置を装着しました。久々に、痛くて、食べられません。

このところ、食べ過ぎることが多かったので、食欲を抑えるのには、

ちょうど良いかもしれませんが。

ちなみに、最近、矯正を始めたスタッフは、インビザラインの矯正

をしています。インビザラインの矯正も痛いようです。

矯正を始めた最初の頃は、矯正装置が見えるのが嫌で、マスクで隠したり

していましたが、今では、矯正しているのに慣れてしまいました。矯正が

終了したら、歯のホワイトニングをする予定です。

どんな口元になっているか、鏡を見るのが楽しみです。

スタッフより

ありがとうございます。

12月 17

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美味しいわらび餅をいただきました。とても美味しくて、あっという間に完食して

しまいました。ワイン好きの院長には、ワインまで。いつもいつもお気遣いをいた

だきまして、ありがとうございます。

スタッフより

12月 16

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頂いたRIEDELのグラスです。

このグラスで、ワインを飲むと、ワインの味がまろやかになり、美味しい

です。

ただ、以前に、RIEDELのグラスを洗っているときに割ってしまったので、

今度は注意します!!

スタッフより

健康のために。

12月 15

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酵母原液です。とても飲みやすいので、これなら、続けられそうです。

この酵母原液は、活きた酵母菌を体に取り入れることができるので、

自己治癒力を高めたり、抗酸化作用により、生活習慣病の予防ができ

るそうです。京都市内だと、配達もしてくれるので、おすすめです。

家族からは、健康オタクと言われてますが、この年齢になると、健康

は大切です。

この時期は、疲れも溜まり、歯が痛いという患者さんが増えています。

早めの治療で、良い年を迎えましょう!!

スタッフより

フラワーアレンジメント

12月 13

今日、子供が学校で作ったクリスマスのフラワーアレンジメントを

持って帰ってきました。これは娘の作品です。

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こちらは息子です。

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同じ花材を使っても、それぞれの個性が出ていて、違いがあり、

とても面白いです。早速、食卓に飾りました。生花のアレンジ

があるだけで、食卓のテーブルが華やぎます。今年は、まだクリ

スマスツリーを飾れていません!!早く出さないと・・・。

ちなみに、このアレンジにはシナモンスティックがあるのですが、

食べられると聞いて、食べた男の子がいるようなのですが・・・。

うちの息子も帰宅後、そのまま食べようとしたので、紅茶に入れた

りするんだよと教えました。小学生の男の子は面白いです。

スタッフより

 

ありがとうございました。

12月 12

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患者さまよりいただきました。

茅ヶ崎の無添加の手作りハムです。

早速、頂きましたが、とても美味しくて、優しいお味がします。

明日は、このベーコンを使って、ポトフを作ります。

本当にありがとうございました。

スタッフより

ラクレット

12月 10

料理教室で、久々に、ラクレットグリルを使って、ラクレットチーズを

食べました。グリルしたホタテやエビ、ブロッコリーなどにチーズをの

せて食べるのですが、チーズ好きにはたまらない美味しさです。

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以前に、収納する場所がないからという理由でラクレットグリルを

購入するのを諦めましたが、やっぱり欲しくなりました。

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他には、シュークルートやアルザス地方のチーズケーキやタルトを習いました。

とても美味しかったので、クリスマスに作ってみようと思います。

スタッフより

ありがとう!!

12月 09

名古屋にいる同期から美味しいおうどんが届きました。

寒い時期に、嬉しい贈り物です。

忙しくて、なかなか会えないけれど、たまに会うと、ほっと出来る

同期です。

嬉しい贈り物をありがとう!!

スタッフより

身体を労わる。

12月 07

この慌ただしい時期には、体が疲れ気味になるので、外食するときも

体に良いものを選ぶようにしています。

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びお亭のランチ。鰯の南蛮漬けを選びました。ごはんは、五穀米と玄米

を選べるのですが、もちろん玄米にしました。ここの玄米は本当に美味

しいです。体に優しい食事を食べて、明日からまた頑張ります!!

スタッフより

冷え性なので。

12月 06

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12月になり、冷えから身体を守るために、以前から気になっていたビオンヌの

フットウォーマーとコアウォームシェイバーを買ってみました。

フットウォーマーだけだと、そこまで温かさは感じないのですが、両方を装着

すると、温かいので、冷えて朝早くに目が覚めるというのが少なくなりました。

冬場は、いつも冷え症に悩まされています。最近は、お洒落より防寒対策で、洋

服を選んでいるような・・・・。

冬でも、寒さを気にせずに、好きな服を着られるといいのですが。何かおすすめの

冷え性対策があれば、伝授してください!!

スタッフより