人間ドッグ
10月 03
今年初めて、人間ドッグを受けました。
毎年、健康診断は受けていたのですが、人間ドッグは初めてです。
検査項目も増えたので、体の状態がより詳しく分かりました。
軽度の異常がいくつかあったのですが、ショックだったのは、肺年齢
です。実年齢より、２０歳も上でした。
以前に飲んでいた水素水です。また飲み始めることにしました。健康で
あり続けることが、年を重ねるにつれて、難しくなるのを感じています。
情報があまりに沢山溢れている中で、自分の体の声に耳を傾けて、必要な
もの、そうではないものの区別をつける、それが目標です。
スタッフより