近所で。

6月 15

いつも歩いている場所です。お花が満開になっていました。

綺麗なので、写真を撮りました。

ところで、歩く時は、頭の中を空っぽにして、歩くのが、気分転換にいいそうです。

どうしても、色々なことを考えてしまい、頭の中を｢無｣の状態に出来ないときは

｢むーーーーーー｣と頭の中、もしくは声に出して、唱えると言いそうです。

ストレスは歯にとっても大敵です。

自分なりのストレス発散の方法を見つけてくださいね。

スタッフより

This entry was posted on 水曜日, 6月 15th, 2011 at 11:39 AM and is filed under DIARY. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

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