健康オタク

11月 26

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血液の流れをよくする効果のあるゴールデンベリーを毎朝食べて

います。抗酸化作用のあるビタミンAやビタミンC、ビタミンEも

豊富に含まれているとのことです。

酸味があるのですが、酸っぱいものが好きなので、美味しく食べられ

そうです。

スーパーフードは種類が多すぎて、どれを食べるか、とても迷いますね。

スタッフより

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