くろすみ歯科医院 | STAFF BLOG

妹からプレゼントしてもらったポーラのBAの化粧水。

やっぱりいいですね。

匂いも好きです。

使い続けると、どんな肌になるか楽しみです。

本当にありがとう。

スタッフより

患者様から新鮮なお野菜を沢山いただきました。

見たこともないぐらい大きい大根をいただいたので、今日の食事は、大根

尽くしです。

大根サラダ、大根の煮物、鯖のみぞれ煮。

他にもいただいたほうれん草と玉子を使って、キッシュを作りました。

美味しくいただきました。

いつもありがとうございます。

スタッフより

和歌山のお土産に、梅干しをいただきました。

お茶請けにぴったりです。

ありがとうございました！！

スタッフより

週末は、家族で、丸善に行き、それぞれ好きな本を買いました。

みんな本好きなので、何時間も本屋さんで過ごすことができるので、

週末は、本屋さんで過ごすことが多いです。

昼食は、新しくできた「もくもくファーム」で、ランチを食べました。

子供達は、出汁茶漬けが気に入ったようで、小食の娘まで、二杯も食

べていました。

そのあと、リッツへ行って、ピエール・エルメでチョコレート、

サロンドロワイヤルで、ケーキを買いました。

こんなに素敵なデザインの箱に入っています。

最近、甘いものを食べ過ぎで、体重が、一キロも増えてしまいました。

でも、美味しいから止められないです。

京都での週末の食べ歩き、楽しいですね。

スタッフより

おもしろくて、一気に読んだ本です。

登場人物が、みんな魅力的で、はまってしまいました。

今日のケーキはこれです。

チョコレートとホワイトチョコレートを混ぜて、くるみとアーモンドを

入れて、焼きました。

今回は、ふわっとしたケーキにしました。

スタッフより

以前から行ってみたかった「一之船入」にランチを食べに行きました。

ランチの種類が沢山あって、迷って決められず、店員さんのおすすめの

エビチリにしました。

これに、サラダと焼売と海老餃子、それにデザートがつきます。

本格的な中華のランチがお得に食べられます。

かなりのボリュームなので、お腹をしっかり空かせてから行くのがおすすめです。

私は食べきれず、一緒に行った院長に助けてもらいました。

今度は、お腹を空かせて、コースを食べてみたいです。

スタッフより

インフルエンザが流行っていますが、歯磨きをすることで、風邪やインフルエンザ

の予防になるとご存じでしょうか？

口の中を綺麗にすることで、免疫力が高まり、成人病の予防になるので、うがい、

手洗いに加え、歯磨きをして、元気に過ごしたいですね。

今日のお菓子はガトーショコラです。

チョコレート、卵、バター、小麦粉があれば、簡単にできるので、よく

登場する我が家の定番のケーキです。クーベルチュールを使うと、本格的

な味になるので、おすすめです。

スタッフより

腰が痛くて、座ることが出来ないので、家でも立ちっぱなしです。

今日のおやつに、ケーキを焼きました。

桃のタルトです。家にあった桃の缶詰を使って、簡単にできました。

甘さも控えめで、家族にも好評でした。

ぎっくり腰、早く良くなりたいです。

スタッフより

急に、ぎっくり腰になってしまいました。

今日で、三日が過ぎ、やっと移動ができるようになりました。今まで、他人事

のように思っていたぎっくり腰ですが、何の前触れもなく、急に来るんですね。

かがむ、しゃがむなどの動作ができないって、こんなに大変なのですね。夜も

腰が痛くて、何度も目が覚めます。老化の一種ですが、腹筋を鍛えることで、

腰を支えることができ、腰痛予防になるそうです。動けるようになったら、

トレーニング開始です。

この寒暖の差で、体調管理が難しいと思いますが、春の訪れも、もう少しです。

実家の近くの梅は７分咲きだったので、写真に撮りました。春が待ち遠しいですね。

スタッフより

いつもは、暖かくなってから、花粉症の症状がでることが多いのですが、

今年はもう始まりました。鼻水が出るのと、起床したときに、眼が痒く

なります。

薬を飲もうか迷っていたのですが、今日から飲み始めました。

アレグラを飲んでいるのですが、今年は長い付き合いになりそうです。

先日、伊勢丹のサロン・デュ・ショコラで、マカロンサンドを食べ

ました。この時期、甘いものばかり食べ過ぎですね。

家で、マカロンを焼いてみましたが、なかなか上手く焼けません。

マカロンはオーブンの温度管理が難しいので、まずは、自宅のオーブン

の癖を知ることが大事だそうです。外はパリッとして、中がもちっとした

マカロンを焼きたいです。

スタッフより