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the long goodbye
こんばんわ。院長の黒住です。 雨風受けるこんな日は寒さが身に堪えます。 こんな日は家に籠るに限ります。 今日はお勧めの本をひとつ・・・・ レイモンドチャンドラーという人の書いたミステリー小説を村上春樹という人が訳して本にしました・・・。 子供に説明するような紹介になってしまいましたが・・・・。 この本で僕は村上春樹という人の文章を初めて読みました。 なんというかハードボイルドという面白恥ずかしい作品を実に楽しく、かつ巧妙に我々日本人に紹介しているような気がします。もともと作品は凄く有名ですがこの新訳で再度脚光を浴びることに。 ７０年のアメリカが描かれて、そのアメリカへの憧れが行間からこぼれおちるような非常に可愛げがあってよろしい本です。
歯ぎしり （気をつけること）
こんばんわ。院長の黒住です。 早速、昨日の続きから・・・・ 日常生活で何に気をつけて食いしばりや歯ぎしりを防止するか。 以下 引用より抜粋 ■ お仕事で 長時間、人と話をしないで仕事に集中しているとき（特にパソコン関係） 通勤で電車に乗っているとき ■ 主婦の方だと お料理をしているとき(特に包丁を扱っているとき) お掃除をしているとき ■ 趣味で 読書をしているとき 編み物をしているとき プラモデルを作っているとき テレビゲームをしているとき ■ スポーツで ゴルフ 野球 接触系のスポーツ ■ 日常で 車を運転しているとき シャンプーをしているとき もし、上下の歯が接触しているような場合、咬み締めの傾向にあります。 こうして見ると様々な状況下で食いしばりのリスクがありますね。 昔、顎を強くするために堅いものを食べましょうなんていうのがありました。これも今では御法度です。柔らかいものでも噛む回数を増やすことが大事ということです。 昔の日本食の素晴らしさがここで垣間見れたりするわけですね。
歯ぎしり
こんばんわ。院長の黒住です。 朝、出かける時には山にうっすらと雪が降りかかっており、８時だというのに白じんだ空の色は昨日の雪がまたやってくるのかと滅入りましたが・・・・。 何とか持ち直した天気は患者さんの足元を邪魔することなく・・・まあヨカッタです。 今日のテーマは「歯ぎしり」です。 こんな寒い日は無意識のうちに食いしばってることがありますね。 「食いしばり」と「歯ぎしり」は今回は同じ括り（くくり）で考えて頂いて結構です。 歯ぎしりとは？ （以下引用） 歯軋りは、ストレスを解消するために行われていると考えられています。 そのため、歯ぎしりの最大の原因はストレスだという説が現在最も有力です。 噛み合わせが原因で歯軋りが起こるという話もよく耳にしますが、現在ではかみ合わせと歯軋りの関連性はほぼ否定されています。 歯科で最も良く行われる歯軋りの治療法は「マウスピース」(スプリント)です。 夜寝る時にマウスピースを装着することで歯にかかる負担を軽減させることができます。 マウスピースの値段は歯科医院で大体5000円くらいです。 （引用終わり） 歯ぎしりをしているかどうか？実は「食いしばり」だと特にそうですが簡単にわかりません。試しに薄いマウスピースを装着して眠ってみると分かります。 穴があいたり、破れたり・・・・・。 じゃあ「歯ぎしり」とか「食いしばり」とか・・して何が悪いのか？ 実は色んなところに痛みを感じるようになってしまうんです。歯とか顎とか首とか頭とか・・・・・。 では何に注意するのかを次回お話します。
ありがとう！！
スタッフからバレンタインデーのチョコを貰いました。ありがとう！！
シャークが・・・。
シャークのスチームモップが来ました。モップや雑巾かけでは落とせなかった床の汚れがすっきり、ピカピカに。 床が綺麗になって、気持ちがいいです。自宅用にもう一台購入しようかな。
エジプトの政権崩壊ですが
どうしようもなく寒い日が続いております。 エジプト政権がついに崩壊。大統領の失脚でしたが中東の現実的な政治状況って文化や文明ほど伝わってきません。 今でもピラミッドやスフィンクス、ナイル川でパピルス栽培・・・・・。 中学生レベルのまま大きくなってしまったせいでイマイチピンと来ない悲しさ・・・。 日本も極東だけに中東からみれば同じなのかも。 ハラきり、ちょんまげ、忍者・・・みたいに。 それでも住めてしまうこの国ってのは恐ろしいですね（笑）
求人のお知らせ
当院では歯科衛生士さんを募集しています。 まだ１２月１日に開院したばかりの医院ですので、皆さんに１００％満足していただける歯科医院を 目指して、日々試行錯誤している最中です。 知識向上のための勉強会、接客力向上のためのブラッシュアップセミナーを月一回開催しております。 一緒にくろすみ歯科医院の形づくりをしていただける方をお待ちしております。 どうぞ当院まで、ご連絡をお待ちしております。
雪
外は雪が降ったり、止んだりの天気ですね。 少し暖かくなったあとの寒さは堪えます。 また明日は雪が積もるのかな～。 歯茎がズキズキするので、院長に診てもらったところ、歯根膜炎と言われました。 ストレスにより、長時間の歯ぎしりをし、また疲労からの抵抗力の低下により、歯根膜に炎症が起こることで 痛みが出るとのことでした。明日は休みなので、ゆっくり休息します。 スタッフより
風邪
風邪が流行っていますね。皆さんは大丈夫ですか？ また１１日の京都の天気予報は雪の模様。 春が待ち遠しいですね。
６歳臼歯
こんばんわ。院長の黒住です。 なんだか今日は寒かったです。夜には雨まで降り出して・・・・。 角界が揺れてます。ところで「角力」で「すもう」と読ませるらしいです。 うちの子は相撲を取るのが好きなんですが・・・・。 今日のテーマは６歳臼歯。 実は相撲遊びが大好きな４歳半の息子に萌えつつあるのを認めました・・・・。早い、早すぎる。 ６歳臼歯は萌え始め（注：「もえはじめ」ではなく「はえはじめ」と読みますので）の頃は虫歯になりやすいので気をつけないといけません。 なのに今出てきたら管理不可能なんですけど・・・。 我が子の６歳臼歯は守れないかも・・・可哀想でも飲食制限をするしかないようです。 今日も寝る前にジュース飲んでた。 「野菜ジュースはアリ？」・・・・ナシです。